Поводження із страхом Гнів — це відчуття, яке виникає спонтанно і залежить від ситуації. Те ж саме може бути і при страху. Часто страхи є досить вірними і не такими вже несподіваними підказками. В більшості випадків нам знайомі ситуації, які бентежать і лякають нас. Страх в своїй первинній формі — це захисний інструмент. Він звертає нашу увагу на небезпеці і повинен утримати нас від риски, яка може загрожувати нашому здоров'ю або життю. Так, страх застерігає нас від того, щоб підійматися ще вище, запливати ще далі або дуже швидко їхати. Якщо цей механізм не функціонує, виникає небезпека стати жертвою своєї безстрашності (наприклад, перевищенням швидкості спровокувати дорожню подію). Від цього так званого екзістенционального страху слід відрізняти виробничий і соціальний страхи. Страх відмови Вам напевно знайоме неприємне відчуття, що виникає, коли ми боїмося, що нам відмовлять. Ми побоюємося не відповідати поставленим вимогам. Особливо лякає нас перспектива негативної оцінки, «загроза самооцінці». Симптоми страху можуть бути такими ж вираженими, як і в небезпечних для життя ситуаціях. В протилежність екзістенциональному страху ці відчуття не обов'язково є захисними. Якщо страх мотивує нас до хорошої підготовки, і ми можемо тримати його під контролем у вирішальних ситуаціях, він може бути навіть корисний. Якщо ж він сковує нас і позбавляє мужність, він сам може спровокувати відмову. Страх позорасродні йому страх ганьбитися в суспільстві, який може виражатися у вигляді збентеження, сорому, боязкості, хвилювання, наприклад, перед виступом. Новачок в групі, презентація для клієнта, світська бесіда на вечірці — все це ситуації, які деяким здаються справжнім жахом. Відповідно, організм реагує на них симптомами страху, такими, як обмеження розумової і мовної здібностей, піт, нудота, задишка або прискорений пульс. Коли страх паралізує Причиною фізичних симптомів страху є не тільки сама ситуація, але і її оцінка і наслідки (Загроза самооцінці). З часом, коли ви навчитеся дізнаватися такі ситуації, страх може навіть повністю зникнути. Якщо ж він повністю підпорядковує вас собі і фізичні симптоми виявляються сильно, вам слід знайти зухвалу його причину. Часто вона виявляється в розмові з самим собою.

Як часто у вас в житті була неподілена любов?

Якщо вам є що сказати про свої відчуття, заходите на найчесніший форум любові.

Ви хочете помститися обманщиці, покарати негідника? Дошка Ганьби до ваших послуг!